cach-lam-nuoc-ep-quyt-giam-can-thanh-nhiet-va-tot-cho-suc-khoe

Cách làm nước ép quýt giảm cân, thanh nhiệt và tốt cho sức khỏe

Admin Admin 20/02/2024

Nước ép quýt

Quýt là một loại trái cây dồi dào vitamin và nhiều dưỡng chất, có vị ngọt thanh nên rất dễ sử dụng và chế biến thành nhiều món thức uống. Hôm nay, cùng chuyên trang Vào bếp của mình thực hiện món nước ép quýt giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể vào mùa hè này nhé.

Nước ép quýt

Nguyên liệu

6 quả quýt

Nguyên liệu món ăn 2 cách làm nước ép quýt

Dụng cụ thực hiện

Máy ép trái cây, ly, rổ, ống hút,...

Cách chế biến

Sơ chế quýt

Quýt rửa thật sạch, sau đó cẩn thận bóc bỏ phần vỏ đi.

Bước 1 Sơ chế quýt Nước ép quýt

Bước 1 Sơ chế quýt Nước ép quýt

Bước 1 Sơ chế quýt Nước ép quýt

Bước 1 Sơ chế quýt Nước ép quýt

. Ép quýt lấy nước cốt

Sau khi đã lột vỏ xong, bạn lần lượt bỏ từng quả vào máy ép trái cây và ép lấy nước.

Bước 2 Ép quýt lấy nước cốt Nước ép quýt

Bước 2 Ép quýt lấy nước cốt Nước ép quýt

Bước 2 Ép quýt lấy nước cốt Nước ép quýt

. Hoàn thành

Sau khi ép xong, nêm nếm lại cho hợp khẩu vị nhà bạn, có thể thêm xíu đường để vị ngọt đậm đà hơn rồi đổ nước ép quýt vào ly, cắm thêm 1 chiếc ống hút xinh xắn và thưởng thức.

Nếu thích uống lạnh, bạn có thể bỏ thêm xíu đá để thưởng thức nhé.

Bước 3 Hoàn thành Nước ép quýt

Bước 3 Hoàn thành Nước ép quýt

 

Bước 3 Hoàn thành Nước ép quýt

. Thành phẩm

Món nước ép quýt hoàn thành với màu sắc cực bắt mắt. Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt thanh của quýt tự nhiên, mát lạnh.

Món nước ép này nên thưởng thức ngay sau khi hoàn thành sẽ giữ được độ ngon và chất dinh dưỡng nhé.

Bước 4 Thành phẩm Nước ép quýt

Nguồn: Sưu tầm

Bình luận
Nội dung này chưa có bình luận, hãy gửi cho chúng tôi bình luận đầu tiên của bạn.
VIẾT BÌNH LUẬN