-
-
-
Tổng tiền thanh toán:
-

Cách làm sinh tố dứa ngon ngất ngây, uống là lên mây
02/06/2022
Dứa là loại trái cây vô cùng quen thuộc với nhiều gia đình Việt. Giúp thanh nhiệt, giải độc hiệu quả, thường xuyên uống sinh tố dứa sẽ giúp bạn cải thiện và tăng cường chức năng hệ miễn dịch, tốt cho sức khỏe đường ruột.
Không chỉ để nấu ăn, dứa còn có thể làm ra món sinh tố giải khát ngon tuyệt trong thời tiết nắng nóng thế này. Là một thức uống ngon, hấp dẫn, nguyên liệu rẻ, dễ tìm, lại còn có nhiều công dụng rất tốt, vậy nên mọi người hãy học ngay cách làm món sinh tố dứa này để làm thức uống cho gia đình mình ngay nào.
1. Nguyên liệu làm sinh tố dứa giảm cân
- 1/2 quả dứa chín thơm.
- 1 hộp sữa chua
- 200ml sữa tươi
- Sữa đặc, dầu dừa
- Đá bào, đường
2. Cách làm sinh tố dứa giảm cân
Bước 1 : Sơ chế quả dứa
Chọn quả dứa thơm, rửa sạch, gọt vỏ, cắt bỏ mắt, thái thành lát nhỏ.

Sơ chế quả dứa
Bước 2 : Xay dứa với các nguyên liệu
Cho dứa vào máy xay cùng với 1 hộp sữa chua, 200ml sữa tươi, 3 thìa sữa đặc, 2 thìa dầu dừa, 1 cốc đá bào xay nhuyễn. Sữa sẽ làm dịu bớt vị chua của dứa, đá bào làm món sinh tố của chúng ta đặc lại, mát mịn.
Xay dứa với các nguyên liệu
Bước 3 : Hoàn thành món ăn
Cho phần sinh tố đã được xay nhuyễn ra ly và thưởng thức. Bạn cũng có thể chia nhỏ phần sinh tố ra để vào ngăn mát tủ lạnh và thưởng thức dần dần.
Cho sinh tố ra ly
3 : Thành phẩm
Sinh tố dứa ngon ngất ngây, uống là lên mây
* Nguồn : Sưu tầm
Bình luận
Nội dung này chưa có bình luận, hãy gửi cho chúng tôi bình luận đầu tiên của bạn.