cach-pha-tra-lipton-cam-thao-chua-viem-hong

Cách pha trà lipton cam thảo chữa viêm họng

Admin Admin 29/05/2020

Nguyên Liệu Làm Trà Lipton Cam Thảo

  • Lipton nhãn vàng: 2 gói
  • Đường phèn: 20gr
  • Nước sôi: 60ml
  • Chanh tươi: 2 lát
  • Cam thảo: 2 – 3 lát
  • Táo tàu: 1 trái
  • Xí muội: 1 trái
  • Kỷ tử: 2 – 3 hạt
  • Dụng cụ cần dùng để làm trà lipton cam thảo: tách sứ, muỗng khuấy…

Cách Pha Trà Lipton Cam Thảo

Bước 1: Cách Ủ Trà Lipton

Đầu tiên, bạn dùng tách sứ hoặc bình thủy tinh cho 2 gói trà túi lọc Lipton vào, dùng nước sôi tráng sơ cho trà sạch bụi bẩn. Sau đó, bạn rót khoảng 60ml nước sôi vào trà và ủ khoảng 15 phút để trà chiết mùi thơm, màu sắc hấp dẫn. Khi trà đã ủ xong thì bạn bỏ gói trà, lấy nước cốt trà để pha. Quá trình này, bạn có thể cho thêm cam thảo vào ngâm chung để trà có mùi thơm.

ủ trà lipton với nước sôi

Bước 2: Chuẩn Bị Các Nguyên Liệu Pha Trà Lipton Cam Thảo

Bước tiếp theo, bạn vắt khoảng 20ml nước cốt chanh, 20ml nước cam để sẵn. Chuẩn bị cam thảo thái lát mỏng, táo tàu, xí muội, kỷ tử theo định lượng ở trên nhé.

Bước 3: Cách Pha Trà Lipton Cam Thảo

Sau đó, bạn cho 60ml nước cốt trà, 20ml nước cốt chanh, 20ml nước cam vào ly, thêm đường phèn, cam thảo, táo tàu, xí muội, kỷ tử vào hỗn hợp. Dùng muỗng khuấy đều để đường tan và các nguyên liệu chiết xuất hương vị, đồ uống đậm đà hơn.

trà lipton cam thảo uống nóng

Công Dụng Của Trà Lipton Cam Thảo

Theo nhiều nghiên cứu cho rằng cam thảo chứa nhiều hợp chất tốt cho sức khỏe. Khi kết hợp cam thảo với các loại nước chanh, nước cam sẽ mang lại nhiều giá trị tốt.

  • Ngăn ngừa nhiễm trùng da: cam thảo có khả năng chống lại vi khuẩn Staphylococcus aureus. Đây là loại cây chống bệnh chốc lở, viêm nang lông và viêm mô tế bào.
  • Hỗ trợ tiêu hóa, đau dạ dày: nhiều nghiên cứu cho thấy rằng chiết xuất cam thảo có thể tiêu diệt vi khuẩn Helicobacter Pylori (vi khuẩn gây viêm loét dạ dày).
  • Điều trị viêm họng và chỉ khát hóa đờm: một vài thành phần của cam thảo có khả năng diệt khuẩn, làm loãng đờm và điều trị viêm họng.
  • Nâng cao sức đề kháng: món trà lipton cam thảo được pha chế từ nhiều nguyên liệu thảo mộc tốt cho sức khỏe, kết hợp với các loại trái cây nạp nhiều vitamin C. Do đó đây sẽ là thức uống bổ sung năng lượng, tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng tốt cho cơ thể.
Bình luận
Nội dung này chưa có bình luận, hãy gửi cho chúng tôi bình luận đầu tiên của bạn.
VIẾT BÌNH LUẬN