Tác dụng:

Nước cần tây là một nguồn dinh dưỡng phong phú, được coi là một thức uống rất lành mạnh cho sức khỏe.1 ly nước cần tây có thể mang đến cho bạn   nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Một số công dụng nổi bật của nước ép cần tây có thể kể đến như: ngừa ung thư, giảm cholesterol, kiểm soát huyết áp, bảo vệ hệ tiêu hóa, ngăn ngừa vôi hóa,…

Nguyên liệu

• 250 gram cần tây
• 100ml nước lọc

Cách chế biến nước ép cần tây

Bước 1: Sơ chế cần tây

Cần tây đem cắt bỏ rễ, ngâm với nước muối khoảng 5 phút và rửa thật sạch. Nếu bạn không quen với vị đắng của cần tây có thể bỏ bớt lá để dễ uống hơn.

Sau đó vớt rau ra và cắt thành từng khúc 2-3 cm để vừa miệng máy ép.

Bước 2: Ép rau cần tây

Cho phần cần tây lần lượt vào máy ép chậm để ép lấy nước. Tiếp đó cho thêm nước vào để dễ uống hơn.

Chúc các bạn thành công nhé!

Nguồn: Sưu tầm